Jak bronić się przed grypą

Grypa i przeziębienie to codzienne tematy rozmów w okresie jesienno zimowym. W jaki sposób bronić się przed nimi? Podstawową sprawą jest wzmocnienie układu odpornościowego organizmu, bo osłabiony jest podatny na wszelkie schorzenia. Od dawna za skuteczny środek wzmacniający uważana jest witamina C. Dzięki niej nasz organizm może produkować więcej przeciwciał, zaś białe ciałka krwi zyskują większą sprawność, dzięki czemu potrafią niszczyć większą ilość bakterii. Ponad to wirusy mają trudniejszy dostęp do odpornego organizmu. Jeżeli natomiast już dopadnie nas przeziębienie witamina C złagodzi objawy choroby i skróci czas jej trwania. Optymalnie jest spożywać witaminę C w naturalnej formie, czyli spożywać świeże
warzywa i owoce, w których się znajduje. Największa ilość witaminy C występuje w owocach cytrusowych, brokułach, czarnej porzeczce, owocach kiwi, papryce, natce pietruszki. Szklanka świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego dostarcza ponad połowę dziennej zalecanej dawki tej witaminy. Wyśmienitym produktem z witaminą C jest Forever Absorbent C. Na wyjątkowość tego suplementu wpływa kilka faktów. Najważniejsze jest to, że występująca w Forever Absorbent C witamina C ma naturalne pochodzenie. Pozyskuje się ją z pomarańczy. Kolejną zaletą tego produktu jest jego kompozycja. Witaminę C połączono z miodem i otrębami owsianymi. Błonnik, w który obfitują otręby znacznie ułatwia przyswajanie „witaminy życia”. Dzięki temu Forever Absorbent C to całkowicie naturalna oraz niemal w 100% absorbowana przez organizm witamina C na rynku.